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咽炎
长期吹空调会导致咽炎

  长期吹空调会导致咽炎。一到夏天感觉就想到了火炉里面一样,人们都戴在空调房里面不愿出来,却不知道长时间呆在空调房里能引起很多疾病,咽喉肿痛或者急性咽喉炎就是其中之一。长时间呆在空调房,容易导致咽喉炎发作。

  一位男性患者较近经常从梦中惊醒,顿感嗓子干燥刺痛,喉咙发痒难当,只有通过不断喝水来缓解症状。

  持续几天,依然如此。患者无奈之下,只好去医院检查,而检查发现的结果让他着实吃了一惊。他的扁桃体红肿严重,咽喉有明显的发炎,经过与医生的沟通,他才知道自己是患上急性咽喉炎了。这与他长时间呆在空调房里有关,空调房里通风不畅,空气相对干燥,而且空气质量较差,容易诱发咽喉方面的疾病。

  长期呆在空调房容易导致咽炎

  到了夏天,过度依赖空调,也会导致疾病。开空调必然要关紧门窗,空间相对密闭。这会造成室内通风不畅,空气中的烟尘含量增高,细菌病毒等也会伺机生长、繁殖。空调房的温度明显低于室外,人体新陈代谢在剧烈的温差间会不断变化。因出汗而张开的毛孔受到低温刺激,迅速关闭。这容易造成毛孔闭塞,导致感冒、咳嗽、发烧等症状,诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。

  而且,长期处于空调环境下,咽部黏膜血管紧张、收缩,局部抵抗力会下降。干燥还可影响咽部黏液分泌和纤毛摆动,降低对空气的清洁加湿作用,直接刺激和损害咽部黏膜,也易引起抵抗力下降和致病微生物入侵,诱发咽炎。

  夏天如何预防咽炎

  1、常开窗通风。若无法开窗,可利用午休等时间到户外走走,呼吸新鲜空气,尽量避免在污浊环境下长时间停留。

  2、夏天使用空调的时候,可以在室内放一盆水,也可以使用加湿机。这两种方式都可以避免空气过度干燥。

  3、使用空调不宜开得温度过低,以26℃为宜,过低导致室内外温差过大,使得人体不适应,导致生病

  4、养成良好的生活卫生习惯,少吃过于油腻、辛辣的食物,避免抽烟喝酒、避免用声过度等。

  5、注意口腔卫生,多喝水,早晚、饭后可用淡盐水漱口,以滋润、清洁咽部环境,预防致病菌感染。

  6、经常接触粉尘或化学气体的特殊岗位工作者,需要戴口罩、面罩等防护措施。

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